ヨガリシア･･･

アメリカオレゴン州にある、心身ともにリラックスできる小さな公園の名前から頂きました。 このスタジオを利用していただく皆さんにとって、この場所がそうでありたいと願い名づけました。
ヨガのレッスンだけでなく悩みごとを相談したりできる空間を日々心がけています！
「気持ちがかくるくなった」「病院にいかなくて良くなった」「薬がいらなくなった」「腰痛がよくなった」などありがたいお言葉も頂戴しております。

たたみのスタジオで大阪下町ヨガ！！

とても落ち着いた気持ちになれ、リラックスした状態で受講していただけます。
日々の生活の中の「イライラ」「嫌なこと」「悲しいこと」「ツライこと」
を1日に1回ヨガに触れて穏やかな気持ちになりませんか？
丁寧かつ、こてこての大阪弁で指導を行いますので初心者の方でも分かりやすいと好評！
使っていなかった筋肉・スジ・腱など全身を使うので新しい発見もあり！
今までに経験したことの無い部位での筋肉痛になったりも・・・・
気軽な気持ちでぜひ一度足をお運び下さい！