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2009年2月23日 yoga-lithia | | コメント(0) | トラックバック(0)

レンタルスペース

2009年2月23日 yoga-lithia | | コメント(0) | トラックバック(0)

ヨガリシアで、レッスンのない時間を貸しペースとしてご案内しております。
たたみのスタジオなので、華道・フラワーアレンジメント・茶道・着物の着付け教室なども対応可能。
また、シャワーブースも完備しておりますので日本舞踊・ピラティス・太極拳・気功などなど体を動かす様々な教室・スクールにと、お客様のご希望の用途にあわせ幅広くご利用いただけます。

料金

2時間3,000円
※以降1時間追加ごとに1,000円加算

スタジオ紹介

店内のご案内です。エリアにマウスを当てると写真がご覧になれます。



レンタルスペース使用上のご注意

  • ■畳を傷つける激しい運動。また、畳・壁面に印をつける、テープを張る、などの行為は禁止です。
  • ■スペース内は火気厳禁となります。
  • ■ペットの同伴は出来ませんのでご了承ください。
  • ■ロッカー、更衣室、給湯室、トイレはご自由にご使用可能です。
  • ■スペースの入退室、及び上記付属施設のご利用は、ご使用時間内での使用になります。
  • ■貴重品は、ご利用者ご自身で管理してください。スペース使用中の紛失・盗難の責任は負いかねますのでご了承下さい。
  • ■スペース内は土足禁止になっています。
  • ■スペースの外・ビル共用部では、他の会社の人たちに迷惑にならない様、騒がないようにお願いします。
  • ■スペース内・ビル共用部は禁煙になっています。
  • ■機材の搬入出などの際、お車をスペース正面に着ける事は可能ですが、駐車スペースはございません。駐車の際は近くのコインパーキングをご利用ください。
  • ■スペース及び関連設備の破損、備品の紛失の場合、相応額の弁済になりますのでご了承下さい。
  • ■スペース使用中の事故、怪我の責任は負いかねますのでご了承下さい。

アクセス

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ヨガ・リシア(Yoga Lithia)
大阪市東成区玉津1-2-3 TSCビル6F
TEL 06-6974-1800
FAX 06-6972-0301
受付時間 10:00~21:00
休校日:日曜・祝日
高田智子(Tomoko Takada)
info@yoga-lithia.com

スケジュール

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10:30~11:45
ハタスタンダード

10:30~11:45
ハタスタンダード

11:00~12:15
パワーヴィンヤーサ
10:30~11:45
ハタリラックス
14:00~15:15
ハタスタンダード
    14:00~15:15
ハタリラックス
   
  20:00~21:15
パワーヴィンヤーサ
    19:00~20:15
ハタスタンダード
 
  • ■食事はレッスン2時間前までにすませておいて下さい。
  • ■動きやすいウェアで、タオル・ドリンクをご持参下さい。
  • ■日曜・祝日はお休みです。

メニュー

2009年2月20日 yoga-lithia | | コメント(0) | トラックバック(0)

高田智子(Tomoko Takada)プロフィール

2009年2月12日 seltage | | コメント(0) | トラックバック(0)

prof.jpg幼少の頃より体を動かすのが大好きで、常にストレッチ的なことはしてた。
学生の頃はジャズダンス、モダンダンスの経験あり。
大学を卒業してOLを2年した後結婚、3人の男子に恵まれる。
関東で家族5人で幸せに暮らしていたが、結婚から7年後夫が病で他界し、家族4人大阪へ帰ってくる。
しばらく何もすることが出来ず、子供だけが生きる支えだった。
それから何年かたち、このままではどんどん自分を失ってしまうと考えていた頃にYogaと出会う。
心身ともに安定へと導いてくれて、一歩ずつ前進できるようになった。
伝統的な日本のハタヨガの技術を受けるインストラクター養成コースを修了し、その後パワーヨガの指導を受ける。また、シヴァナンダヨガ・アシュタンガヨガも受け今はアイアンガーヨガを勉強中。
アーユルヴェーダ、解剖学の勉強会にも幾度か参加しアーユルヴェーダではヘナヒーリング・ヘッドマッサージも実践している。